☆2月1日(日）

こんばんは～

やっぱり冬はなべがいいですね。

　2/1（日）


朝
○豆乳バナナ

昼
○野菜いっぱいラーメン
○豆腐（めかぶトッピング）



　夕
○水炊き
○りんごのヨーグルトサラダ
○かぼちゃの煮物
○ほうれん草のおひたし