暴飲暴食はやめます！

2014年01月09日 20:09

畑に大根とほうれん草、水菜などを取りに行きました。
２１日に健康診断があるので
なんとかこれで１１日間、体質が良くなっているといいな～p(^-^)q

今日から暴飲暴食はやめます！！

とりあえず

〇お魚入りおなます
〇ほうれんそうのおひたし
〇ぶりの照り焼き
〇野菜炒め
〇炊き立てご飯

ヘルシーで健康的でしょｗｗ

美味しかった～