2010年07月20日

汗かいたけど・・・


昨日はお天気だったので
お布団洗いました＾＾

足でふみふみ・・・汗だくだく

汗かいたけど・・・




お風呂の窓をあけて・・・
ご褒美のビールを飲みながら・・・

汗かいたけど・・・

頑張ったのに
体重変化ないなぁ～（爆）




Posted by マルルン at 11:24│Comments(6)
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この記事へのコメント
ビールにスルメでダイエット、なんてのを「魔女たちの２２時」という番組でやってましたよ～

なんでも、スルメは低カロリー。　そしてよく噛むから満腹中枢を刺激して食べすぎないで済むらしい．．．

さあ、今日からスルメダイエットをするめ。
Posted by たなかたなか at 2010年07月20日 13:20
★たなかさん

（ﾉ´д｀）ﾗﾁﾞｬ！
明日の朝食 ビールだったら笑ってくらさい～ひっく・・・
Posted by マルルン at 2010年07月20日 14:12
がんばった後のビールがいけないんでｓ・・・（以下略）

作業とか運動後のビールはのど越しが違いますから止まりませんよねｗｗｗ
Posted by とみー at 2010年07月20日 18:11
汗かいてもやせないよ〜・・・しかも出た汗の75％は必ず水分補給しないとまずいらしいから・・・

でも、代謝がよくなるんで、その後は痩せやすくなるはず〜


ちなみに朝たべたキュウリはカラダを冷やす効果があるので、燃焼効果は下がりま〜す。
Posted by ますたースカイウォーカー at 2010年07月20日 22:39
★とみーさん

はい＾＾今日のビールも美味しかったです～＾＾

・・・最近（以下略）が多いけど
なにかい？怒られるとでも思ってるのかい？

ﾌｲｳﾁ! ! (o￣ー￣)=Ｏ☆(ﾉ＿ ＿)ﾉ ｱｩｩ
Posted by マルルン at 2010年07月21日 01:19
★ ますたースカイウォーカー さん

え～ きゅうり大好きなのに～

アンジーカフェで ローカロリーなランチ作って～（笑）
Posted by マルルンマルルン at 2010年07月21日 01:26
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