2011年08月06日

ゴーヤ・チャンプルー

ゴーヤ・チャンプルー


「ゴーヤ　チャンプルー」

メッチャ美味しい



色はイマイチですが＾＾；








去年まで苦くてそんなに食べなかったのですが
今年は大人になったのかｗｗ
ビタミンＣいっぱい食べてます！！


決め手は　『カレー風味』　・・・やっぱりオコチャマか？？




今年は　モリモリ食べて夏バテなしです！！




◆ゴーヤは
免疫力を強化し、糖尿病予防効果やガン予防効果があります。◆




Posted by マルルン at 21:45│Comments(5)
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この記事へのコメント
オコチャマの僕は、ゴーヤだけは苦手です・・・(^^ゞ

食べないことは無いけど、ひと口かふた口で十分です。（笑）
Posted by 黄昏呑兵衛（けんちゃん）黄昏呑兵衛（けんちゃん） at 2011年08月06日 22:17
☆けんちゃん

あのね　塩で苦味をとって卵にも下味をつけて
最後にＳＢのカレー料理用とか手軽なので炒めると美味しいですよ～♪

玉ねぎもいっぱいいれたから
どこかのオコチャマにもダメダシもらいそうｗｗ
Posted by マルルン at 2011年08月06日 22:38
☆けんちゃん

そうそう　ドッグフードに少しトッピングしてみましたところ
（玉ねぎはあげていませんが）
ルーニャンはゴーヤチャンプルー凄く気に入ったみたい

目がらんらんと輝いて『おかわり！！』って言ってました。
大人です（笑）
Posted by マルルン at 2011年08月06日 22:43
ゴーヤチャンプルー食べたい！：D
あと最近、犬も熱中症とか肉きゅうのやけどとかなるみたいだから気をつけてね！
Posted by Yちゃん at 2011年08月08日 02:30
☆Ｙちゃん

帰ったら作ってあげるよ～～((o(^-^)o))わくわく

スペイン楽しかった？写真また見せてね～♪

あと少しですが　
沢山フランス語・英語で会話して悔いの残らないようにね！！
Posted by マルルン at 2011年08月08日 08:10
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