2014年01月21日
生活習慣病予防健診♪
生活習慣病予防健診行ってきました^^
あまりに酷かったので
健診前に食生活を少し改め
なんとか2週間で2キロ以上減量

血圧も標準内に抑える事ができました

アルメイダそばの『大分成人病健診センター』は
サクサク進んで良い感じでした。

③⑤⑦が難しいな~^^;
さっ 美味しいもの食べようかな~

Posted by マルルン at 12:09│Comments(4)
この記事へのコメント
お疲れさま〜!!
美味しもの、いっぱい食べてくださいね〜。
美味しもの、いっぱい食べてくださいね〜。
Posted by あゆんっk at 2014年01月21日 12:45
ひえぇえぇぇぇ~~~
守れてるのは②番だけじゃ~~~(^_^;)
守れてるのは②番だけじゃ~~~(^_^;)
Posted by 黄昏呑兵衛(けんちゃん)
at 2014年01月21日 12:55

☆あゆんこ様
血圧、肺活量、2回トライしました
ぎりぎりなのかも~^^;
でも 美味しいもの食べよっと^^
血圧、肺活量、2回トライしました
ぎりぎりなのかも~^^;
でも 美味しいもの食べよっと^^
Posted by マルルン
at 2014年01月21日 13:12

☆けんちゃん様
(*^m^*) ププ けんちゃん、そうなんですか?
バリウム飲むときその前に発泡飲料飲んで膨らませるんですが
膨らみが悪くて(胃が小さくて?w)発泡飲料2杯飲みましたヘ(x_x;)ヘ
でも 美味しいもの食べよっと^^
(*^m^*) ププ けんちゃん、そうなんですか?
バリウム飲むときその前に発泡飲料飲んで膨らませるんですが
膨らみが悪くて(胃が小さくて?w)発泡飲料2杯飲みましたヘ(x_x;)ヘ
でも 美味しいもの食べよっと^^
Posted by マルルン
at 2014年01月21日 13:31
