2009年02月01日
☆2月1日(日）
こんばんは～
やっぱり冬はなべがいいですね。
2/1（日）
朝
○豆乳バナナ
昼
○野菜いっぱいラーメン
○豆腐（めかぶトッピング）
夕
○水炊き
○りんごのヨーグルトサラダ
○かぼちゃの煮物
○ほうれん草のおひたし
やっぱり冬はなべがいいですね。
2/1（日）
朝
○豆乳バナナ
昼
○野菜いっぱいラーメン
○豆腐（めかぶトッピング）
夕
○水炊き
○りんごのヨーグルトサラダ
○かぼちゃの煮物
○ほうれん草のおひたし
Posted by マルルン at 23:44│Comments(4)
│おうちごはん
この記事へのコメント
今日もお野菜たっぷり～
豆乳バナナいいですね。
私も朝飲もうかな～
((*´∀｀))
豆乳バナナいいですね。
私も朝飲もうかな～
((*´∀｀))
Posted by みうこ
at 2009年02月02日 00:14
at 2009年02月02日 00:14
みうこちゃん朝からキチンと食べたいけど おやつの差し入れがいろいろあるし～
大家族で夕飯を軽くするのは無理っぽいので朝 軽めにしようかな～って。思いました～
Posted by マルルン at 2009年02月02日 00:44
おはようございます
昨日、勝手に入部しております (・o・)ゞ 野菜多め、マヨネーズ、一押し控える程度から頑張らせて頂きます 目標！一月１kg減 以上、報告です
…大丈夫かなぁ(^m^;
昨日、勝手に入部しております (・o・)ゞ 野菜多め、マヨネーズ、一押し控える程度から頑張らせて頂きます 目標！一月１kg減 以上、報告です
…大丈夫かなぁ(^m^;Posted by おるん at 2009年02月02日 08:29
★おるんさん
やった～！！一緒にがんばりましょうね～＾＾
じゃ私も2/1日朝の体重から―１キロ目指します！！
痩せたら一緒にパパスでケーキ食べよ～（爆）
やった～！！一緒にがんばりましょうね～＾＾
じゃ私も2/1日朝の体重から―１キロ目指します！！
痩せたら一緒にパパスでケーキ食べよ～（爆）
Posted by マルルン at 2009年02月02日 09:10
at 2009年02月02日 09:10
