2010年07月11日
朝食♪
今朝は雨も上がって地区の草刈も無事終了しました^^
(マルルンPさんお疲れ様でした^^)
なんとか 順調に体が軽くなっています~
いつの日が一番効果があったのかを後で見る為に
写真をアップしています
目障りかと思いますが・・気にしないでくださいね~(笑)
7/10(土)
<朝食>

***********************************************
7/9(金)
<朝食>

(マルルンPさんお疲れ様でした^^)
なんとか 順調に体が軽くなっています~
いつの日が一番効果があったのかを後で見る為に
写真をアップしています

目障りかと思いますが・・気にしないでくださいね~(笑)
7/10(土)
<朝食>

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7/9(金)
<朝食>

Posted by マルルン at 12:01│Comments(8)
│食事療法(’10)
この記事へのコメント
食事・・・見た感じだけど、栄養的には問題なさそうで(^^)。もうちょいタンパクが欲しいかな・・・。
Posted by AFTER-SCHOOL at 2010年07月11日 12:42
☆AFTER-SCHOOLさん
あ・・・ありがとうございます^^;
丁寧にみてくださって・・・汗が出ます(笑)
画像アップしますのでまた気がついたことがありましたら
アドバイスよろしくお願いします^^
あ・・・ありがとうございます^^;
丁寧にみてくださって・・・汗が出ます(笑)
画像アップしますのでまた気がついたことがありましたら
アドバイスよろしくお願いします^^
Posted by マルルン
at 2010年07月11日 14:01

先程はいきなり失礼しました。いきなり書き込むのもどうかなとは思ったんですが、仕事柄抑えられなかったです(笑)。また遊びに来ますね(^^)。
Posted by AFTER-SCHOOL at 2010年07月11日 17:24
先程はいきなり失礼しました。いきなり書き込むのもどうかなとは思ったんですが、仕事柄抑えられなかったです(笑)。また遊びに来ますね(^^)。
Posted by AFTER-SCHOOL at 2010年07月11日 17:24
納豆を加えたらいいのかな??^^
焼き魚&しそ&大根もいいなぁ^^
ま、おいらは卵かけご飯が好きですw
焼き魚&しそ&大根もいいなぁ^^
ま、おいらは卵かけご飯が好きですw
Posted by とみー at 2010年07月11日 19:02
☆AFTER- SCHOOLさん
いえいえ^^
ありがたく思っています^^
挫折しかけたときに励みになりそうです(*^^*)v
いえいえ^^
ありがたく思っています^^
挫折しかけたときに励みになりそうです(*^^*)v
Posted by マルルン
at 2010年07月11日 23:26

☆AFTER- SCHOOLさん
書き込みはとっても嬉しいものです^^
自分の都合の良い方にうけとりますから
気楽に書き込んでくださいね~(笑)
書き込みはとっても嬉しいものです^^
自分の都合の良い方にうけとりますから
気楽に書き込んでくださいね~(笑)
Posted by マルルン
at 2010年07月11日 23:29

☆とみーさん
ハイハイ (´。` ) =3
いつか・・・我が家に泊まることがあった時には
作ってさしあげましょ~ね (笑)
ハイハイ (´。` ) =3
いつか・・・我が家に泊まることがあった時には
作ってさしあげましょ~ね (笑)
Posted by マルルン
at 2010年07月11日 23:45
