2008年05月17日
形が変＾＾；・・・
今朝はプレーンオムレツ o(^-^)o
中に何もいれてないので 卵1個だと・・
形が貧弱だなぁ・・・＾＾；
まっいいか・・・
キュウリ・コーン・もやしサラダと
（色といい、しゃきしゃき感がたまらない！）
豆腐とワカメのお味噌汁で バランスバッチリ！！
（バランスは一日トータルで考えています♪）
いい天気になりそ～♪
今日もがんばろ～っと！！ p(^-^)q
☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜☆。.:*:・'☆。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・☆。.:*:・'゜'゜
Posted by マルルン at 09:26│Comments(6)
│食事療法（’08）
この記事へのコメント
やっぱ、最低２個は使わないと形良くできませんねぇ～
ちなみに僕は、３個は使います…（笑）
ちなみに僕は、３個は使います…（笑）
Posted by 黄昏呑兵衛
at 2008年05月17日 10:59
at 2008年05月17日 10:59我が家のオムレツは卵を２個使って、真ん中で半分に分けてます。
卵は１個なのですが、あま～いオムレツなんで、カロリー的には問題ありかも（汗）
アスパラもトマトも美味しい季節になりましたね＾＾
卵は１個なのですが、あま～いオムレツなんで、カロリー的には問題ありかも（汗）
アスパラもトマトも美味しい季節になりましたね＾＾
Posted by Coco at 2008年05月17日 11:36
★☆黄昏呑兵衛さんへ☆★
はじめまして♪
コメントありがとうございます (ノ^^)八(^^ )ノ
そうですよね～やっぱ、2個は必要ですよね～
小心者の私としては昨日のカツ重のイメージが Y(>_<、)Y
で・・1個ということにぃ (T_T)
呑兵衛さんはいつも3個なんですねっ
ふっくら柔らかく できそう～～o(^▽^)o
これからも よろしくお願いします～m(_ _)m
はじめまして♪
コメントありがとうございます (ノ^^)八(^^ )ノ
そうですよね～やっぱ、2個は必要ですよね～
小心者の私としては昨日のカツ重のイメージが Y(>_<、)Y
で・・1個ということにぃ (T_T)
呑兵衛さんはいつも3個なんですねっ
ふっくら柔らかく できそう～～o(^▽^)o
これからも よろしくお願いします～m(_ _)m
Posted by マルルン at 2008年05月17日 11:39
at 2008年05月17日 11:39★☆Ｃｏｃｏさんへ☆★
そかそか、そのほうが
「美しく作れるんだけど～カロリー考えて半分にしたよっ♪」って いう
感じでいいですね～♪
今度そうしますぅo(^^o)(o^^)o
そかそか、そのほうが
「美しく作れるんだけど～カロリー考えて半分にしたよっ♪」って いう
感じでいいですね～♪
今度そうしますぅo(^^o)(o^^)o
Posted by マルルン at 2008年05月17日 11:48
at 2008年05月17日 11:48今日の晩ご飯に娘が卵１個でミニオムレツ２つ焼いてくれました～
（卵が１個しかなかったので～）
今日１００均でミニフライパンを買って～
使いたくて仕方なかったみたいで～す
マルルンさんのオムレツ見て
娘とにったりです（●＾o＾●）
（卵が１個しかなかったので～）
今日１００均でミニフライパンを買って～
使いたくて仕方なかったみたいで～す
マルルンさんのオムレツ見て
娘とにったりです（●＾o＾●）
Posted by にっこり at 2008年05月17日 19:53
at 2008年05月17日 19:53★☆にっこりさんへ☆★
いやぁ～(≧∇≦*)ゝ そこに気がつきましたか。さすが娘さん！！
私もウスウス・・・あれ？フライパン小さければ半円形ができるのでは？
って思ってたんですよ＾＾；
（ブログ写真アップしてず～～としてから＾＾；）
料理好きな優しいお子さんでいいですね～♪
毎日が「母の日」みたいo(^^o)(o^^)o
今度良かったら写真アップしてくださいね～♪
見たいです～♪(*^ ・^)ノ⌒☆
いやぁ～(≧∇≦*)ゝ そこに気がつきましたか。さすが娘さん！！
私もウスウス・・・あれ？フライパン小さければ半円形ができるのでは？
って思ってたんですよ＾＾；
（ブログ写真アップしてず～～としてから＾＾；）
料理好きな優しいお子さんでいいですね～♪
毎日が「母の日」みたいo(^^o)(o^^)o
今度良かったら写真アップしてくださいね～♪
見たいです～♪(*^ ・^)ノ⌒☆
Posted by マルルン at 2008年05月18日 07:50
at 2008年05月18日 07:50
