2014年01月13日
2014年01月13日
久しぶりにお肉♪
実は我が家の体重計壊れていて
最近ず～～～～っと計っていなかったんです。
まぁ怖くて量る気にもならなかったんですけどね
で最近食事に気を付けて
野菜中心でカロリー控えて
私的には１~２キロ減ったつもりで ルンルンで新しい体重計に＾＾
「ま・・・ＭＡＸじゃん
」「お母さん、じゃもっとあったんだよきっと
」・・とりあえず、今日は昨日よりは500ｇは軽くなっていました (^^ゞ
お肉は一応半分にしました＾＾
煙で曇っていますが 美味しかったです
2014年01月13日
ネイル～♪
Ｙちゃんが会社の同僚から頼まれてネイルをしてあげたそうです。
会社が終わってからだと遅くなるのでＳｉちゃん（ドーナツのｗ）に手伝ってもらって
二人がかりでお友達のをしてあげたらしい。
二人がかりでネイル
至福の時間ですね
先日ついうっかりほうれん草を素手で少し抜いたので
可哀想な爪になっています。
エステルームみたいにして 今度二人にしてもらお～～ :*:・(￣∀￣)・:*:
と、妄想は置いといて
お友達のネイル紹介～♪
派手にならないように上品で可愛く仕上がっていますね
ちょっとわかりにくいみたいだから色設定をちょっとかえますね＾＾
キラキラしています。
Ｙちゃん、よろしく～(^^ゞ
タグ ：ネイル
Posted by マルルン at
21:00
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2014年01月12日
バックアップ♪
こんばんは＾＾
今日はまったり写真整理をしていました～(^^ゞ
そのうちに暫くバックアップとっていないことを思いだし
１０か月ぶりに
2013.１２月までのバックアップとることに＾＾
これで一応安心です :*:・(￣∀￣)・:*:
Posted by マルルン at
23:55
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2014年01月12日
2014年01月12日
1月13日の記事
朝玄関に行ってみると、お花が凄いことに
花瓶が小さくて 水がなくなっていました＾＾；
慌ててお水をいれてあげて・・・明日、元気になってるといいな～:*:・(￣∀￣)・:*:
それでも なんか 可愛い(笑)
タグ ：チューリップ
Posted by マルルン at
21:50
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2014年01月11日
通勤コーナー♪
ここは主人の通勤コーナーです
上にカッター仕事ジャンパー(薄手）
下にズボン 右に靴下とハンカチ左にベルト
最近ズボンのサイズが変わってきて 毎回探すのが大変だったので
（全部同じにしか見えない(^^ゞ）
サイズをチェックして小さいサイズを他の場所に移動→（処分予定）
すぐわかるようにしました＾＾
2014年01月11日
ほうれん草で♪
今日はほうれん草で白和えを作りました
〇夕飯の前にぜんざい(^^ゞ
〇肉じゃが
〇ほうれん草の白和え
〇炊き立てご飯
これだけでおなかいっぱい(^^ゞ
◆ほうれん草の白和え◆
ほうれん草一束
絹ごし豆腐１丁
人参1/2/本
しめじ1/2個
ごま大匙3
砂糖大匙2
薄口しょうゆ大匙2
今日もお野菜や豆腐、ヘルシーを心掛けました^^
おもちが美味しかった(笑)
2014年01月11日
2014年01月10日
2014年01月10日
2014年01月10日
2014年01月09日
今年のブログは？
興味のあるページだけ見ることができるように
トップページには犬・食・住（お掃除）が縦１列に並ぶようにしています。
（マルルンのしあわせの日々の文字を押すととべます）
もう１年続けたので 今年はもうお掃除ブログやめて
今年は
薔薇・天使・人形 (*´艸｀*)とか乙女なブログにしようかな～でも 掃除ブログをを止めると
片づけも張り合いがなくなってしまいそうで・
・・考え中(^^ゞ
掃除・仕事・介護・・とかは嫌だな＾＾；
そうだっ
酒・泪・男と女 なんてのもいいな (^^ゞ・・どこに行くんだ？私。。
↑考えたらネタがない(笑)
栄養・休養・美容とかもいいな？(笑)
******************************
とりあえずいつものように
木曜日クローゼットまわりということで
上の段スカート
下の段Ｇパン・短パン・冬パン・レギンス他
使いやすいように試行錯誤しているので
よく変わるけど 気にしないで(笑)
2014年01月09日
暴飲暴食はやめます！
畑に大根とほうれん草、水菜などを取りに行きました。
２１日に健康診断があるので
なんとかこれで１１日間、体質が良くなっているといいな～p(^-^)q
今日から暴飲暴食はやめます！！
とりあえず
〇お魚入りおなます
〇ほうれんそうのおひたし
〇ぶりの照り焼き
〇野菜炒め
〇炊き立てご飯
ヘルシーで健康的でしょｗｗ
美味しかった～
2014年01月09日
Ｈｏｌｌｏｗ Ｍｅｌｌｏｗ ♪
空港からの帰り道Ｋちゃんの作ってくれた癒し系のＣＤを聴きながらルンルンで帰ってきました。
ゲーム音楽等を作曲しています
↓一番新しいＣＤはコチラ（2013.12.31）
Ｈｏｌｌｏｗ Ｍｅｌｌｏｗ --Ｓｗｅｅｔ Ｇｒｅｅｄ--
病み闇童話曲集第3弾
（ちょっと病んでいます）
作曲 ＩＲＵＭＡ ＲＩＯＫＡ
歌 近森かや子・ 下和田ヒロキ ・ＩＲＵＭＡ ・ 紫
イラスト Ａｍｕ
http://hollowmellow-sweet.tumblr.com/
個人的には 『灰かぶり』の女の子の目と足を見ただけで可哀想で（；_；）ｳﾙｳﾙ
紫さんの歌声も良いですよ～
2014年01月08日
トリートメント♪
水回りの片づけ＆補充をしていたら
トリートメントが多いことに気が付きました(^^ゞ
リンスまでしてもなかなか心と時間にゆとりがないようです。
トリートメントまでしたくなるよう目に付くところに移動。
今年はもう少し自分をなんとかしよう＾＾；
タグ ：洗面所
2014年01月08日
雨の空港道路♪
最後の娘Ｋちゃんが東京に帰ることに。
飛行場
までいつも送り迎えが我が家流ですが今日は手が空いているのが私しかいなくて
「私が送るよ～
」と。私 実は夜道はほとんど車に乗らないんです。
どこに行っても「夕陽とともに家に帰る」みたいな感じでｗ、
会社で残業しても車でいつもの道、５分かからないからノンプロブレム＾＾
私でも役に立てると立候補したのはいいけど
夕方から暗くなるということをすっかり忘れていました＾＾；
いつも気持ちの良い 空港道路が
雨も降り始めた夕方、なんだか少しだけ霧も出てる？
自分の目も腕も自信がなくて 緊張しまくりの運転でした
娘もそんな私の隣で疲れたことでしょう＾＾；
やっと 空港でひとやすみ
緊張感が空腹感へとｗｗ
マル：「疲れた～杵築に一泊していいかな～＾＾；」
「帰りは下道をゆっくり帰るから１２時くらいに帰りつくかも～」
「タクシーで帰りたい～」と情けないことばかり。。
Ｋ：「飲んでもいないのに 代行運転？ｗｗ」とつっこまれちゃいました。
無事Ｋちゃんと別れ一人帰路へ。
雨は止んで 下道の街灯の明るい事といったら+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ楽勝～
道は空いているし１時間半でちゃんと帰りつきました＾＾
Ｋちゃん Ａｍｕちゃんフルフィーと また帰っておいでね～
Posted by マルルン at
22:00
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2014年01月08日
ワクワクする予定♪
２０１４年のカレンダーを見ながら
月1でも時間見つけておばあちゃん連れ出さないとどんどん弱って可哀想かな～とか
温泉はもう無理だからお花見とか？映画とか？車いすで・・とか
姉と一緒に実家の母も連れて・・・とすると姉の義母も連れて行かないといけないのかな～とか
そうなると 平均年齢すごくね？？怖すぎ。。。。とか
う～～んやっぱり 毎月は無理かな～~＾＾； とか考えていました
でも その前に 自分の為のワクワクする予定を書き込まなくっちゃ
頑張れませんよね～
Posted by マルルン at
21:34
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2014年01月07日
もう、買わないぞ！
おせちやおそば、蒲鉾やその他いろいろチョコチョコ残って
片付ける暇もなく 有意義に遊び 仕事に突入したのでp(^-^)q
そろそろ片づけないとひどいことに＾＾；
で、予定通り 一応パントリーのチェックと冷蔵庫片付けをしました
もう何も買わないぞ！食べないぞ！
2014年01月07日
ジョイフル定食♪
今日からあっさりしたものを＾＾
といいながら 昼休みは今年初めのジョイフル定食
・・魚にしてみましたょｗｗ
Ｋちゃんのおかげで サクサク事が終わりました
ありがと～+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
また 手伝ってね～
